Vacances d'hiver Saint-Nazaire Loire-Atlantique

Amateur ou adepte des sports d'hivers, il est important de bien vous nourrir, sans trop abuser des bons petits plats de la montagne. Vous trouverez sur cette page, un article informatif et des conseils nutritionnels pour vos vacances au ski, ainsi qu'une liste d'agences de voyages et de magasins spécialisés à Saint-Nazaire à même de vous proposez tout ce dont vous avez besoin, pour passer d'agréables vacances.

Entreprises Locales

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Espace Foot
(025) 176-9891
avenue République
Saint-Nazaire, Loire-Atlantique
 
Run And Walk (EURL)
(024) 088-3213
72 avenue République St Marc Surue Mer
Saint-Nazaire, Loire-Atlantique
 
E. Leclerc Voyages Voyager (SARL)
(024) 066-4462
Le Point du Jourue L'immaculée Centre Commercial Leclerc
Saint-Nazaire, Loire-Atlantique
 
Thomas Cook SAS
(024) 066-3530
80 avenue Albert de Mun
Saint-Nazaire, Loire-Atlantique
 
Sunny Voyages
(024) 066-6464
38 avenue Albert de Mun
Saint-Nazaire, Loire-Atlantique
 
Go sport (SAS)
(082) 510-6060
Ccal Le Ruban Bleu 6 rue Marceau
Saint-Nazaire, Loire-Atlantique
 
Courir
(024) 070-1989
332 route Côte d'Amour
Saint-Nazaire, Loire-Atlantique
 
Salaün Holidays (SAS)
(024) 015-3000
41 avenue du Gal de Gaulle
Saint-Nazaire, Loire-Atlantique
 
Perrin Voyages (SAS)
(025) 110-1112
64 avenue de La République
Saint-Nazaire, Loire-Atlantique
 
Fashion District
(024) 069-7966
19 chauss Madeleine
Nantes, Loire-Atlantique
 

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Mise à jour le Lundi, 04 Avril 2011 10:31 Écrit par Isabelle : Nutritionniste Conseil Mardi, 05 Janvier 2010 09:30

Dossier Sports d'hiver

sports d'hiver et nutrition

Que ce soit pour pratiquer le ski de fond, faire une balade en raquettes ou descendre une piste noire tout schuss, il convient de faire attention à son alimentation et de ne pas abuser de la fondue savoyarde ou de la tartiflette!

Des repas plus diététiques vous permettront de pratiquer votre sport d’hiver favori dans de bonnes conditions et de mieux récupérer.

Dans ce dossier, vous trouverez des conseils nutritionnels spécifiques pour les sports d’hiver suivants: le ski de fond, le ski alpin et les raquettes à neige.

     
  • Que manger pour une balade en raquettes à neige ?
  • Quels repas pour le ski de fond ?
  • Au menu des vacances au ski (ski alpin) : de bons repas
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