Vacances d'hiver Saint-Malo Ille-et-Vilaine

Amateur ou adepte des sports d'hivers, il est important de bien vous nourrir, sans trop abuser des bons petits plats de la montagne. Vous trouverez sur cette page, un article informatif et des conseils nutritionnels pour vos vacances au ski, ainsi qu'une liste d'agences de voyages et de magasins spécialisés à Saint-Malo à même de vous proposez tout ce dont vous avez besoin, pour passer d'agréables vacances.

Entreprises Locales

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Fogo
(029) 981-7650
avenue Flaudaie Centre Cial la Madeleine
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Euro Nautic Yacht
(029) 981-9851
23 rue Bas Sablons
Saint-Malo, Ille-et-Vilaine
 
Comarin
(029) 921-3838
quai Bas Sablons
Saint-Malo, Ille-et-Vilaine
 
Ermessent
(096) 158-7520
10 Grand Rue
Saint-Malo, Ille-et-Vilaine
 
Intersport
(029) 921-1313
zac Maison Neuve 3 Bis rue Grassinais
Saint-Malo, Ille-et-Vilaine
 
Aloha Kiteboarding
(025) 652-4321
10 Bis rue Rogerue Vercel
Saint-Malo, Ille-et-Vilaine
 
Atlantide
(029) 956-7673
60 avenue Pasteur
Saint-Malo, Ille-et-Vilaine
 
Interdist
(029) 919-5454
16 rue Petits Champs
Saint-Malo, Ille-et-Vilaine
 
Comarin (SARL)
(096) 036-8981
quai Bas Sablons
Saint-Malo, Ille-et-Vilaine
 
Ocean travaux services
(068) 695-1054
30 rue Paul Cézanne
Saint-Malo, Ille-et-Vilaine
 

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Mise à jour le Lundi, 04 Avril 2011 10:31 Écrit par Isabelle : Nutritionniste Conseil Mardi, 05 Janvier 2010 09:30

Dossier Sports d'hiver

sports d'hiver et nutrition

Que ce soit pour pratiquer le ski de fond, faire une balade en raquettes ou descendre une piste noire tout schuss, il convient de faire attention à son alimentation et de ne pas abuser de la fondue savoyarde ou de la tartiflette!

Des repas plus diététiques vous permettront de pratiquer votre sport d’hiver favori dans de bonnes conditions et de mieux récupérer.

Dans ce dossier, vous trouverez des conseils nutritionnels spécifiques pour les sports d’hiver suivants: le ski de fond, le ski alpin et les raquettes à neige.

     
  • Que manger pour une balade en raquettes à neige ?
  • Quels repas pour le ski de fond ?
  • Au menu des vacances au ski (ski alpin) : de bons repas
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