Vacances d'hiver Saint-Brieuc Côtes-d'Armor

Amateur ou adepte des sports d'hivers, il est important de bien vous nourrir, sans trop abuser des bons petits plats de la montagne. Vous trouverez sur cette page, un article informatif et des conseils nutritionnels pour vos vacances au ski, ainsi qu'une liste d'agences de voyages et de magasins spécialisés à Saint-Brieuc à même de vous proposez tout ce dont vous avez besoin, pour passer d'agréables vacances.

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Bily Charles
(029) 652-1159
6 rue quinquaine
Saint Brieuc, Côtes-d'Armor

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Sport 2000
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16 rue Saint Guillaume
Saint-Brieuc, Côtes-d'Armor
 
Diffusion Sport Loisir
(029) 661-5025
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Saint-Brieuc, Côtes-d'Armor
 
Sobhi Sport 22
(029) 633-0444
17 all Marie Le Vaillant
Saint-Brieuc, Côtes-d'Armor
 
Voyages Rouillard
(029) 668-3200
rue 11 rue St Gilles
Saint-Brieuc, Côtes-d'Armor
 
Silver Bay
(029) 652-0453
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Saint-Brieuc, Côtes-d'Armor
 
Carrosserie Geffroy Ivy et Equi'Troc
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16 rue St Guillaume
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Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Mise à jour le Lundi, 04 Avril 2011 10:31 Écrit par Isabelle : Nutritionniste Conseil Mardi, 05 Janvier 2010 09:30

Dossier Sports d'hiver

sports d'hiver et nutrition

Que ce soit pour pratiquer le ski de fond, faire une balade en raquettes ou descendre une piste noire tout schuss, il convient de faire attention à son alimentation et de ne pas abuser de la fondue savoyarde ou de la tartiflette!

Des repas plus diététiques vous permettront de pratiquer votre sport d’hiver favori dans de bonnes conditions et de mieux récupérer.

Dans ce dossier, vous trouverez des conseils nutritionnels spécifiques pour les sports d’hiver suivants: le ski de fond, le ski alpin et les raquettes à neige.

     
  • Que manger pour une balade en raquettes à neige ?
  • Quels repas pour le ski de fond ?
  • Au menu des vacances au ski (ski alpin) : de bons repas
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