Vacances d'hiver Privas Ardèche

Amateur ou adepte des sports d'hivers, il est important de bien vous nourrir, sans trop abuser des bons petits plats de la montagne. Vous trouverez sur cette page, un article informatif et des conseils nutritionnels pour vos vacances au ski, ainsi qu'une liste d'agences de voyages et de magasins spécialisés à Privas à même de vous proposez tout ce dont vous avez besoin, pour passer d'agréables vacances.

Entreprises Locales

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Cours'sur Pattes
(096) 530-3485
6 rue Hélène Durand
Privas, Ardèche
 
Twinner Sport Sport Loisirs 7 Adhérent
(047) 564-1135
avenue Marc Seguin
Privas, Ardèche
 
Ginhoux Voyages
(047) 565-8490
chem Pré Mounier
Privas, Ardèche
 
Sports Loisirs 7
(047) 564-1135
route Chomérac
Privas, Ardèche
 
Twinner Sport Sport Loisirs 7 Adhérent
(047) 564-1135
avenue Marc Seguin
Privas, Ardèche
 
Sports Loisirs 7
(047) 564-1135
route Chomérac
Privas, Ardèche
 
TOPVELO VALS
(047) 538-0277
69 RUE JEAN JAURES
VALS LES BAINS, Ardennes
 
Selectour Voyages
(047) 564-7044
5 cours St Louis
Privas, Ardèche
 
Cours'sur Pattes
(096) 530-3485
6 rue Hélène Durand
Privas, Ardèche
 
Selectour Voyages
(047) 564-7044
5 cours St Louis
Privas, Ardèche
 

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Mise à jour le Lundi, 04 Avril 2011 10:31 Écrit par Isabelle : Nutritionniste Conseil Mardi, 05 Janvier 2010 09:30

Dossier Sports d'hiver

sports d'hiver et nutrition

Que ce soit pour pratiquer le ski de fond, faire une balade en raquettes ou descendre une piste noire tout schuss, il convient de faire attention à son alimentation et de ne pas abuser de la fondue savoyarde ou de la tartiflette!

Des repas plus diététiques vous permettront de pratiquer votre sport d’hiver favori dans de bonnes conditions et de mieux récupérer.

Dans ce dossier, vous trouverez des conseils nutritionnels spécifiques pour les sports d’hiver suivants: le ski de fond, le ski alpin et les raquettes à neige.

     
  • Que manger pour une balade en raquettes à neige ?
  • Quels repas pour le ski de fond ?
  • Au menu des vacances au ski (ski alpin) : de bons repas
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