Vacances d'hiver Brest Finistère

Amateur ou adepte des sports d'hivers, il est important de bien vous nourrir, sans trop abuser des bons petits plats de la montagne. Vous trouverez sur cette page, un article informatif et des conseils nutritionnels pour vos vacances au ski, ainsi qu'une liste d'agences de voyages et de magasins spécialisés à Brest à même de vous proposez tout ce dont vous avez besoin, pour passer d'agréables vacances.

Entreprises Locales

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J.B.C.Holding (SARL)
(029) 880-4498
rue Bernard Moitessier
Brest, Finistère
 
Magic Surf
(029) 844-9588
31 rue Yves Collet
Brest, Finistère
 
Kermasports
(029) 841-4199
4 rue Gaston Planté
Brest, Finistère
 
Nouvelles Frontières (SA)
(082) 500-0825
37 rue Jean Macé
Brest, Finistère
 
Afat Voyages Océane Voyages
(029) 846-5800
14 rue Lyon
Brest, Finistère
 
Loisirs 3000
(029) 846-0385
6 rue Augustin Morvan
Brest, Finistère
 
Intersport Art du Sport (SARL) Adhérent
(029) 849-3444
126 bd Plymouth ctre cial Carrefour
Brest, Finistère
 
Marmara
(029) 833-3200
40 rue Jean Macé
Brest, Finistère
 
Fram Ambassade Brest Voyages Agence partenaire
(029) 833-8600
67 rue Siam
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Jouanno Evasion (SAS)
(029) 833-9797
1 rue Am Nielly
Brest, Finistère
 

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Mise à jour le Lundi, 04 Avril 2011 10:31 Écrit par Isabelle : Nutritionniste Conseil Mardi, 05 Janvier 2010 09:30

Dossier Sports d'hiver

sports d'hiver et nutrition

Que ce soit pour pratiquer le ski de fond, faire une balade en raquettes ou descendre une piste noire tout schuss, il convient de faire attention à son alimentation et de ne pas abuser de la fondue savoyarde ou de la tartiflette!

Des repas plus diététiques vous permettront de pratiquer votre sport d’hiver favori dans de bonnes conditions et de mieux récupérer.

Dans ce dossier, vous trouverez des conseils nutritionnels spécifiques pour les sports d’hiver suivants: le ski de fond, le ski alpin et les raquettes à neige.

     
  • Que manger pour une balade en raquettes à neige ?
  • Quels repas pour le ski de fond ?
  • Au menu des vacances au ski (ski alpin) : de bons repas
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