Vacances d'hiver Alençon Orne

Amateur ou adepte des sports d'hivers, il est important de bien vous nourrir, sans trop abuser des bons petits plats de la montagne. Vous trouverez sur cette page, un article informatif et des conseils nutritionnels pour vos vacances au ski, ainsi qu'une liste d'agences de voyages et de magasins spécialisés à Alençon à même de vous proposez tout ce dont vous avez besoin, pour passer d'agréables vacances.

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Caval'Orne Sellerie
(023) 331-0239
9 rue Marchand Saillant
Alençon, Orne
 
AFAT Voyages Boubet Voyages Membre du réseau
(023) 332-9393
4 cours Clemenceau
Alençon, Orne
 
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9 rue Marchand Saillant
Alençon, Orne
 
Nouvelles Frontières
(023) 315-0050
6 rue Pont Neuf
Alençon, Orne
 
Tourisme Verney
(023) 380-0909
13 Rue Lazare Carnot
Alencon, Orne
 
Nouvelles Frontières
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6 rue Pont Neuf
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Salaün Holidays (SAS)
(023) 326-4832
2 place Puits des Forges
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Salaün Holidays (SAS)
(023) 326-4832
2 place Puits des Forges
Alençon, Orne
 
AFAT Voyages Boubet Voyages Membre du réseau
(023) 332-9393
4 cours Clemenceau
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13 Rue Lazare Carnot
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Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Sports d’hiver : conseils nutritionnels pour vos vacances au ski

Mise à jour le Lundi, 04 Avril 2011 10:31 Écrit par Isabelle : Nutritionniste Conseil Mardi, 05 Janvier 2010 09:30

Dossier Sports d'hiver

sports d'hiver et nutrition

Que ce soit pour pratiquer le ski de fond, faire une balade en raquettes ou descendre une piste noire tout schuss, il convient de faire attention à son alimentation et de ne pas abuser de la fondue savoyarde ou de la tartiflette!

Des repas plus diététiques vous permettront de pratiquer votre sport d’hiver favori dans de bonnes conditions et de mieux récupérer.

Dans ce dossier, vous trouverez des conseils nutritionnels spécifiques pour les sports d’hiver suivants: le ski de fond, le ski alpin et les raquettes à neige.

     
  • Que manger pour une balade en raquettes à neige ?
  • Quels repas pour le ski de fond ?
  • Au menu des vacances au ski (ski alpin) : de bons repas
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