Salle de sport Brive-la-Gaillarde Corrèze

Trouver la salle de sport qui nous convient n'est pas toujours facile. Retrouvez sur page, des conseils et un article informatif sur les apports nutritionnels nécessaires chez le sportif, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Brive-la-Gaillarde à même de vous proposer ce que vous recherchez.

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Pires
(096) 220-6502
16 rue muzac
Brive La Gaillarde, Corrèze

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Centre D'Excellence Du Cabc
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Brive La Gaillarde, Corrèze

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Club Athletique Brive Correze Basket
(055) 587-1551
 gymnase Bouquet R Roger Pecheyrand
Brive La Gaillarde, Corrèze

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Handisport Pays Vert
(055) 517-1237
 boulevard marx Dormoy
Brive La Gaillarde, Corrèze

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Asptt Brive
(055) 524-2449
 rocher Coupé
Brive La Gaillarde, Corrèze

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Gant D'Argent Briviste
(055) 586-1122
64 Bis avenue pierre Sémard
Brive La Gaillarde, Corrèze

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C.A.B.C Volley (Club Athlétique Brive Corrèze)
(055) 574-3880
 rue maurice Rollinat
Brive La Gaillarde, Corrèze

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Comité Régional De Rugby Du Limousin
(055) 523-5988
 avenue leo Lagrange
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Association Sportive Automobile
(055) 517-9361
25 boulevard voltaire
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C.A.B.C Club Athlétique Briviste Corrèze
(055) 574-2014
116 avenue 11 Novembre 1918
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L’échinacée : quelles indications possibles?

L’échinacée : quelles indications possibles?

Mise à jour le Mardi, 09 Février 2010 22:04 Écrit par Isabelle : Nutritionniste Conseil Mercredi, 27 Janvier 2010 11:44

Qu’est ce que l’échinacée?

Cet arbuste à fleurs roses,blanches ou pourpres, suivant la variété, est originaire d’Amérique du Nord mais se cultive facilement en Europe. Il s’agit de la plante médicinale la plus utilisée par les amérindiens. La variété la plus étudiée en médecine est l’échinacée pourpre.

Les vertus médicinales de l’échinacée

Régulièrement utilisée en phytothérapie, on lui attribue la vertu d’être un stimulant du système immunitaire. Ainsi, cette plante aurait tendance à réduire la susceptibilité à contracter une infection, en particulier respiratoire. Pour autant, ces résultats encourageants n’ont pas été observés dans toutes les études cliniques.Les chercheurs ont émis l’hypothèse que certaines personnes pourraient répondre favorablement à ce traitement et d’autres non.

Sportif: une cure d’échinacée?

Il a été régulièrement montré une baisse des défenses immunitaires après un effort sportif. Pour cette raison, le recours à l’échinacée est courant dans le monde sportif. Toutefois, il n’existe pas de réel consensus scientifique chez le sportif: les effets sur le système immunitaire sont contradictoires suivant la dose, le moment de l’ingestion et les paramètres mesurés dans les études. En attendant d’avoir plus de preuves scientifiques, une cure d’échinacée peut toutefois être proposée chez les sportifs sujets aux infections respiratoires. Ce traitement naturel pourra s’avérer efficace chez certains et leur permettra de s’exprimer pleinement en période de compétition sans être diminués physiquement. Une réserve cependant : cette plante peut–être déconseillée chez certaines personnes comme les femmes enceintes, les personnes allergiques à la marguerite etc… Et pour le moment, il existe peu de données sur sa toxicité

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