Coach sportif Cholet Maine-et-Loire

A domicile ou en entreprise, le coach sportif vous aidera à entretenir votre condition physique. Retrouvez sur cette page, un article informatif sur le sport, ainsi qu'une liste de professionnels et de magasins spécialisés à Cholet à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

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Centre Aéré de l'Etang des Noues
(024) 158-6193
Etang des Noues
Cholet, Maine-et-Loire
 
Centre Aéré Les Bois Lavau
(024) 162-3483
Etang des Noues
Cholet, Maine-et-Loire
 
Centre Social du Verger
(024) 165-1499
rue Bois Régnierue
Cholet, Maine-et-Loire
 
Centre Social et Socioculturel Horizon
(024) 165-1388
4 all Aigles
Cholet, Maine-et-Loire
 
Challenger
(024) 158-0443
11 Bis boulevard delhumeau Plessis
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
A.F.C.C.C (Association Française des Centres de Consultations Conjuga)
(024) 165-1388
4 all Aigles
Cholet, Maine-et-Loire
 
Centre Social et Socioculturel Convergence
(024) 130-4355
13 avenue Prés Kennedy
Cholet, Maine-et-Loire
 
Centre Social du Planty
(024) 149-0485
55 rue Planty
Cholet, Maine-et-Loire
 
Jordan Smash
(024) 146-4276
6 passage grand Cadran
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
J B Sports
(024) 163-0309
24 avenue edmond Michelet
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
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Exercice pratique : évaluer sa perte sudorale pendant un effort sportif

Exercice pratique : évaluer sa perte sudorale pendant un effort sportif

Mise à jour le Mardi, 09 Février 2010 22:35 Écrit par Isabelle : Nutritionniste Conseil Jeudi, 12 Février 2009 00:00

Voici un petit atelier pratique et scientifique pour vous aider à mesurer votre débit sudoral à l'effort.

-Effectuez un exercice d’une durée précise, par exemple 1 heure.

-Pesez vous avant et après l’exercice et notez la quantité de boisson que vous avez bue.

Ainsi, vous pourrez connaitre quel est votre débit sudoral moyen dans ces conditions d’exercice. Bonne expérience !

Perte d’eau totale (g) = poids 1(g)+poids des boissons absorbées (g)– poids 2(g)

Poids 1 : poids avant l’activité, après miction (pipi!!)

Poids 2 : poids à l’arrivée, avant miction

 

Sources

Issu de mon expérience professionnelle

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