Club de sport Vesoul Haute-Saône

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Vesoul à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Cercle Sportif Vesulien
(038) 475-6305
 place jacques Brel
Vesoul, Haute-Saône

Données fournies par:
Club Alpin Français
(038) 476-2124
53 rue jean Jaurès
Vesoul, Haute-Saône

Données fournies par:
District De Football Haute-Saône
(038) 476-3018
5 rue louis Paquet
Vesoul, Haute-Saône

Données fournies par:
Association des Veuves et Veufs de Haute-Saône
(038) 497-1811
49 rue Gérôme
Vesoul, Haute-Saône
 
Médiservice Plus
(038) 475-0778
182 rue St Martin Espa Motte
Vesoul, Haute-Saône
 
Vesoul Haute Saône Football
(038) 476-3596
5 rue pierre De Coubertin
Vesoul, Haute-Saône

Données fournies par:
Assoc Sportive Automobile Luronne
(038) 475-7842
43 boulevard gén Charles De Gaulle
Vesoul, Haute-Saône

Données fournies par:
toucher et equilibre
(038) 497-1068
9 rue de villersexel
NAVENNE, Haute-Saône
 
Association Enfants et Sourires
(038) 496-6654
2 rue Heymès
Vesoul, Haute-Saône
 
Clubs Bouygues Telecom
(038) 475-7826
17 rue Paul Morel
Vesoul, Haute-Saône
 
Données fournies par:

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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