Club de sport Perpignan Pyrénées-Orientales

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Perpignan à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Association Si T'Es Sport
(061) 116-4746
 hlm vernet Salanque
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Olympique Club Perpignan Res Baleares
(068) 802-5229
14 cité baléares
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Comite Departemental Handball
(046) 852-3095
 rue duguay Trouin
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Les Archers Catalans
(046) 854-0600
 chemin passio Vella
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Racing Bull Academy
(046) 862-2890
27 rue rivage
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Ass Perpignan Roussil Olympique Natati
(046) 866-5569
9 avenue bachaga Saïd Boualam
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Comité Du Roussillon Fédération Rugby Xv
(046) 852-6615
11 chemin sacré Coeur
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Bouling Club Perpignanais
(046) 835-1850
2 rue pierre Dupont
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
L'Art Du Bien Etre
(066) 612-2007
1 rue joseph Bonafont
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
Tennis Squash Club Le Mas
(046) 854-0184
 chemin arcades
Perpignan, Pyrénées-Orientales

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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