Club de sport Paris Paris

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Paris à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Société Hippique Française
(063) 540-6288
21 rue sentier
Paris, Paris

Données fournies par:
A.N.E.P.V.V Association Nationale Entraide Prévoyance Du Vol À Voile
(014) 548-5187
29 rue sèvres
Paris, Paris

Données fournies par:
Fédération De Tai Chi Chuan Et Chi Gong
(014) 026-9550
17 rue du Louvre
Paris, Paris

Données fournies par:
Ecole Francaise Enseignement Du Qi Gon
(067) 628-2789
22 rue dussoubs
Paris, Paris

Données fournies par:
Office Municipal Des Sports
(014) 276-0314
2 place baudoyer
Paris, Paris

Données fournies par:
Black Ken
(014) 026-0000
4 Bis rue st Sauveur
Paris, Paris

Données fournies par:
Ass Sportive Du Lyc Charlemagne
(068) 891-8314
14 rue charlemagne
Paris, Paris

Données fournies par:
Billard Club Parisien
(014) 013-9592
1 rue pierre Lescot
Paris, Paris

Données fournies par:
Jeunesse Sportive Et Culturelle Pitray Olier
(014) 222-3338
66 rue assas
Paris, Paris

Données fournies par:
Racing Club De France
(014) 567-5586
00005 rue eble
Paris, Paris

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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