Club de sport Pantin Seine-Saint-Denis

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Pantin à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Fédération Française De Hockey Sur Gazon
(014) 469-3369
6 avenue rachel
Paris, Paris

Données fournies par:
France Rugby Cité
(014) 522-2391
122 rue poissonniers
Paris, Paris

Données fournies par:
Paris Basket 18e
(061) 732-4859
15 passage ramey
Paris, Paris

Données fournies par:
Olympique Montmartre Sport
(014) 258-1410
66 rue rené Binet
Paris, Paris

Données fournies par:
Club Multi Sports De Pantin
(014) 991-0130
18 rue eugène Et M L Cornet
Pantin, Seine-Saint-Denis

Données fournies par:
Paris Xviii Futsal Club
(061) 112-9403
42 rue pajol
Paris, Paris

Données fournies par:
Groupe Club Montmartrois
(014) 254-4988
50 rue duhesme
Paris, Paris

Données fournies par:
Fédération Française De Boxe Anglaise
(014) 942-2372
14 rue scandicci
Pantin, Seine-Saint-Denis

Données fournies par:
Shiwol Soo Bahk Do
(068) 671-2272
13 rue trétaigne
Paris, Paris

Données fournies par:
Colonie Vacances J D Arc Pantin
(014) 845-2818
46 rue gabrielle Josserand
Pantin, Seine-Saint-Denis

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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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