Club de sport Noisy-le-Grand Seine-Saint-Denis

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Noisy-le-Grand à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Mairie (Crèches Et Pouponnières)
(014) 304-7730
2 mail hélène Boucher
Noisy Le Grand, Seine-Saint-Denis

Données fournies par:
Mairie
(014) 305-2729
5 Bis rue louis Vaillant
Noisy Le Grand, Seine-Saint-Denis

Données fournies par:
Foyer Personnes Agées
(014) 303-0232
138 rue pierre Brossolette
Noisy Le Grand, Seine-Saint-Denis

Données fournies par:
Club Sports De Glace
(014) 881-9997
52 boulevard jules Guesde
Champigny Sur Marne, Val-de-Marne

Données fournies par:
Groupe Scolaire Marcel Cachin
(015) 509-3060
3 avenue d Alsace Lorraine
Champigny Sur Marne, Val-de-Marne

Données fournies par:
5 As Basket Ball
(014) 305-7240
17 rue de L Universite
Noisy Le Grand, Seine-Saint-Denis

Données fournies par:
Noisy-Le-Grand Gymnastique
(014) 304-3705
 allée jean Renoir
Noisy Le Grand, Seine-Saint-Denis

Données fournies par:
Groupes Scolaires Et Ecoles
(014) 304-7887
32 allée noiseraie
Noisy Le Grand, Seine-Saint-Denis

Données fournies par:
District Du Val De Marne De Football
(015) 596-1100
131 boulevard alliés
Champigny Sur Marne, Val-de-Marne

Données fournies par:
Commune De Champigny Sur Marne
(015) 509-1450
7 rue gaston Soufflay
Champigny Sur Marne, Val-de-Marne

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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