Club de sport Niort Deux-Sèvres

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Niort à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Sport Athletique Souche Niort
(054) 928-3037
11 rue georges Clemenceau
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
Badminton Club
(054) 935-0277
12 rue joseph Cugnot
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
Ligue De Badminton Du Poitou
(054) 935-4833
12 rue joseph Cugnot
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
Asptt Les Gardoux
(054) 973-2323
50 rue levée De Sevreau
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
Olympique Léodgarien
(054) 973-1595
 rue halte
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
Stade Espinassou
(054) 924-6124
57 rue sarrazine
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
Bicross Club Niortais
(054) 924-7124
 chemin moindreau
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
Arts Et Sports
(054) 928-3037
11 rue georges Clemenceau
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
Centre Médico Scolaire
(054) 932-3200
74 rue yser
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
Sport Athlétique Souché
(054) 933-5074
2 rue aérodrome
Niort, Deux-Sèvres

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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