Club de sport Nice Alpes-Maritimes

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Nice à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Ariane Boxing Club
(061) 259-1887
151 boulevard ariane
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
Fsgt Fédération Sportive Et Gymnique Du Travail
(049) 356-7717
27 rue smolett
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
Vo Aventures
(060) 907-0355
3 avenue arènes De Cimiez
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
Cercle Aïkido Vieux Nice
(049) 392-6840
 ilot rey Serruriers
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
Ogc Nice Côte D'Azur Section Football
(049) 352-5336
34 avenue ray
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
C.A.V.I.G.A.L Omnisports
(049) 385-4525
2 rue el Nouzah
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
Association Sportive Pauliani
(049) 353-2073
 avenue monté Crocé
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
Ass Cavigal Nice Sports
(049) 380-2156
25 avenue professeur Delval
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
Sportive De La Conque
(049) 396-9872
14 avenue gay
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
Arts Et Loisirs
(049) 392-1230
16 avenue notre Dame
Nice, Alpes-Maritimes

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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