Club de sport Mont-de-Marsan Landes

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Mont-de-Marsan à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Stade Montois Rugby
(055) 875-4380
270 avenue stade
Mont De Marsan, Landes

Données fournies par:
Comité Départemental De Ski Des Landes
(055) 806-0011
4 rue andré Bergeron
Mont De Marsan, Landes

Données fournies par:
Profession Sport 40
(055) 875-7294
187 avenue mar Juin
Mont De Marsan, Landes

Données fournies par:
Comité Départemental Randonnée Pédestre Landes
(055) 890-1284
39 avenue martin Luther King
Mont De Marsan, Landes

Données fournies par:
Comite Landes Basket Ball
(055) 875-8199
7 impasse carboué
Mont De Marsan, Landes

Données fournies par:
Comité Des Landes De Handball
(055) 875-6796
2 rue théodore Foix
Mont De Marsan, Landes

Données fournies par:
Espace Forme Vénus Tonic
(055) 806-8800
1633 rue ferme De Carboué
Mont De Marsan, Landes

Données fournies par:
Amicale Boule Montoise
(055) 806-2560
288 avenue david Panay
Mont De Marsan, Landes

Données fournies par:
Etoile Sportive Montoise Section Gym Philippe
(054) 787-0425
725 avenue du Colonel Kw Rozanoff
Mont De Marsan, Landes

Données fournies par:
Stade Montois
(055) 885-9306
9 place francis Planté
Mont De Marsan, Landes

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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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