Club de sport Digne-les-Bains Alpes-de-Haute-Provence

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Digne-les-Bains à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
C.A.D (Club Athlétique Dignois)
(049) 231-0161
22 avenue thermes
Digne Les Bains, Alpes-de-Haute-Provence

Données fournies par:
Centre Médico Scolaire
(049) 232-2637
2 avenue paul Martin
Digne Les Bains, Alpes-de-Haute-Provence

Données fournies par:
C.A.D Club Athlétique Dignois
(049) 231-3595
6 avenue mar Juin
Digne Les Bains, Alpes-de-Haute-Provence

Données fournies par:
Sport Objectifs Plus
(049) 232-5078
53 boulevard Gassendi
Digne-les-Bains, Alpes-de-Haute-Provence
 
C.D. Olympique et Sportif
(096) 412-1541
boulevard St Jean Chrysostome
Digne-les-Bains, Alpes-de-Haute-Provence
 
Comité Départemental Olympique Et Sportif Des Alpes De Haute Provence
(049) 231-4133
 boulevard st Jean Chrysostome
Digne Les Bains, Alpes-de-Haute-Provence

Données fournies par:
Maison De La Petite Enfance
(049) 231-4623
 rue epinettes
Digne Les Bains, Alpes-de-Haute-Provence

Données fournies par:
Ecoles
(049) 231-3943
 avenue henri Jaubert
Digne Les Bains, Alpes-de-Haute-Provence

Données fournies par:
Société Tir Sportif des Trois Vallées
(049) 231-6004
res Reine Béatrix rue Prévot
Digne-les-Bains, Alpes-de-Haute-Provence
 
Association Le Point D'Appui
(049) 232-1633
32 boulevard Victorue Hugo
Digne-les-Bains, Alpes-de-Haute-Provence
 
Données fournies par:

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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