Club de sport Courbevoie Hauts-de-Seine

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Courbevoie à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

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Olympic Garennois
(014) 784-5678
22 rue d'Estienne D'Orves
Garenne Colombes (La), Hauts-de-Seine

Données fournies par:
Ass Sport Lyc Prof La Tournelle
(065) 000-3573
87 boulevard national
Garenne Colombes (La), Hauts-de-Seine

Données fournies par:
A.D.A.V (Association De Détente Animation Voyage)
(014) 270-4495
34 rue pierre Brossolette
Levallois Perret, Hauts-de-Seine

Données fournies par:
Club Sportif De Tennis
(014) 731-8764
2 rue jean Walter
Clichy, Hauts-de-Seine

Données fournies par:
E.S.L Entente Sportive Levalloisienne
(014) 737-7291
127 rue aristide Briand
Levallois Perret, Hauts-de-Seine

Données fournies par:
Olympic Garennois Natation
(014) 760-0137
22 rue d'Estienne D'Orves
Garenne Colombes (La), Hauts-de-Seine

Données fournies par:
Ass Pour Gymnastique Arts Martiaux 92
(062) 978-4042
50 rue auguste Buisson
La Garenne Colombes, Hauts-de-Seine

Données fournies par:
Mairie
(015) 590-2753
50 rue jean Jaurès
Levallois Perret, Hauts-de-Seine

Données fournies par:
Levallois Football Basket Club
(014) 739-2120
111 rue jean Jaurès
Levallois Perret, Hauts-de-Seine

Données fournies par:
C.S Clichy 92 Natation
(014) 715-9693
34 rue valiton
Clichy, Hauts-de-Seine

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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