Club de sport Cholet Maine-et-Loire

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Cholet à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

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Rugby Olympique Choletais
(024) 158-8993
4 rue céramistes
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
Stade Olympique Choletais
(096) 010-4214
95 rue porte Baron
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
Comité Départemental Escalade 49
(024) 170-5076
15 avenue prés Kennedy
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
Etoile Sportive Saint Pierre
(024) 162-3068
15 avenue mar Leclerc
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
Office Municipal Sports O.M.S
(024) 165-4551
58 rue st Bonaventure
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
Asptt Cholet
(024) 158-7758
21 rue carteron
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
Stade Olympique Choletais Pierre Blouen
(024) 175-4730
95 rue porte Baron
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
Foyer Laïque Cholet
(024) 171-8748
16 rue de La Rochefoucauld
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
Cispa Centre Initiation Aux Sports De Plein Air
(024) 149-8060
 ribou
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
Association Des Régates Choletaises
(024) 171-1790
 ribou
Cholet, Maine-et-Loire

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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