Club de sport Brive-la-Gaillarde Corrèze

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Brive-la-Gaillarde à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Association Sportive Automobile
(055) 517-9361
25 boulevard voltaire
Brive La Gaillarde, Corrèze

Données fournies par:
Club Des Nageurs De Brive
(055) 518-9517
19 boulevard voltaire
Brive La Gaillarde, Corrèze

Données fournies par:
Poupée Janick
(055) 574-0582
8 rue gén Cavaignac
Brive La Gaillarde, Corrèze

Données fournies par:
Handisport Pays Vert
(055) 517-1237
 boulevard marx Dormoy
Brive La Gaillarde, Corrèze

Données fournies par:
Gant D'Argent Briviste
(055) 586-1122
64 Bis avenue pierre Sémard
Brive La Gaillarde, Corrèze

Données fournies par:
C.A.B.C Club Athlétique Briviste Corrèze
(055) 574-2014
116 avenue 11 Novembre 1918
Brive La Gaillarde, Corrèze

Données fournies par:
Club Athletique Brive Correze Basket
(055) 587-1551
 gymnase Bouquet R Roger Pecheyrand
Brive La Gaillarde, Corrèze

Données fournies par:
District De Football De La Corrèze
(055) 517-7400
35 rue léon Branchet
Brive La Gaillarde, Corrèze

Données fournies par:
Union Judo Brive Corrèze
(055) 587-4218
 avenue leo Lagrange
Brive La Gaillarde, Corrèze

Données fournies par:
Cabc Volley
(097) 528-9521
 rue maurice Rollinat
Brive La Gaillarde, Corrèze

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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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