Club de sport Beauvais Oise

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Beauvais à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
A.S.B.O. Football Association Sportive Beauvois Oise
(034) 448-4448
171 avenue marcel Dassault
Beauvais, Oise

Données fournies par:
Association Profession Sport Et Loisirs Oise A.P.S.L.O.
(097) 794-4445
172 avenue marcel Dassault
Beauvais, Oise

Données fournies par:
Association Sportive Mutualité Agricole
(034) 448-6279
3 impasse rebours Lachaise
Beauvais, Oise

Données fournies par:
A.S.M.B Billard
(096) 148-9945
17 rue pré Martinet
Beauvais, Oise

Données fournies par:
Ligue Picarde Tennis Table
(034) 402-4202
23 résidence bellevue
Beauvais, Oise

Données fournies par:
Comite Dept Oise Tennis
(034) 415-3346
7 rue musée
Beauvais, Oise

Données fournies par:
Académie Beauvaisienne D'Escrime
(034) 415-1877
1 rue marcelle Geudelin
Beauvais, Oise

Données fournies par:
Bouc Volley Association
(034) 448-8707
00039 place de L Hotel Dieu
Beauvais, Oise

Données fournies par:
Comité Départemental D'Escrime De L'Oise
(034) 405-6154
24 rue songeons
Beauvais, Oise

Données fournies par:
Bouc Escrime
(034) 415-0549
 rue franc Marché
Beauvais, Oise

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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