Club de sport Annecy Haute-Savoie

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Annecy à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Judo Club D'Annecy
(045) 057-6793
 rue baron Pierre De Coubertin
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
Sport Emploi Animation 74
(045) 057-7663
97 A avenue genève
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
Annecy Haute Savoie Athlétisme A.H.S.A
(045) 046-9287
 parc sports
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
Annecy Vol De Pente
(045) 052-8985
6 rue de Le Cité
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
Club Des Sports Annecy Semnoz
(045) 067-6523
19 rue edelweiss
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
Virage Annecy
(045) 057-9295
12 rue louis Boch
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
Union Sportive Annecy Rugby
(045) 067-5351
51 chemin fins
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
Union Des Clubs Anneciens De Basket
(067) 160-0781
11 boulevard fier
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
Cercle Savoisien Escrime
(045) 045-2666
52 rue marquisats
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
Asia
(045) 067-4025
11 boulevard fier
Annecy, Haute-Savoie

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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