Club de sport Aix-en-Provence Bouches-du-Rhône

Il n'est pas toujours évident de trouver le club de sport qui correspond à nos attentes. Aussi, retrouvez sur cette page un article et des conseils sur les besoins en protéine des sportifs, ainsi qu'une liste de professionnels spécialisés à Aix-en-Provence à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
A.S.P.T.T
(044) 238-4440
5 boulevard doct Schweitzer
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
Animation Provençale Multisports
(044) 266-4612
1 route milles
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
Aix Université Club Football
(044) 226-5801
348 avenue gaston Berger
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
Ligue Provence Tennis
(044) 228-0083
1175 chemin cruyes
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
Comite Regional Paca
(097) 540-2341
3 rue etoiles
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
Le Pays D'Aix Rugby Club
(044) 238-1556
20 avenue marcel Pagnol
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
Keep Cool
(044) 264-1306
24 avenue robert Schuman
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
Comité Régional D'Equitation Des Bouches Du Rhône
(044) 220-8802
298 avenue club Hippique
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
Aix Université Rugby
(096) 410-1966
20 avenue marcel Pagnol
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
Ligue De La Méditerannée De Football
(044) 290-1780
00390 rue denis Papin
Aix En Provence, Bouches-du-Rhône

Données fournies par:
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Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Les besoins des sportifs en protéine pour la prise de masse musculaire

Dossier Protéine

proteine-sport

Les protéines sont surtout au centre des sujets de conversation dans les salles de musculation. Pourtant, les protéines sont indispensables pour tous les sportifs. En effet, les acides aminés, unités de base des protéines, sont les piliers de la construction du muscle : ils favorisent la prise de masse musculaire.

De nombreuses recherches scientifiques sur les protéines sont en cours et les connaissances ne cessent d’évoluer. Il est donc parfois difficile de s’y retrouver parmi les nombreuses informations qui circulent parmi les sportifs.

Nous avons choisi de vous proposez des articles synthétiques qui vous permettront de définir vos besoins quantitatifs et qualitatifs en protéines.

     
  • Caséine versus lactosérum (whey) : quelle est la meilleure protéine pour la prise de masse musculaire ?
  • La caséine : une protéine laitière à digestion lente !
  • Le lactosérum ou whey : une protéine laitière anabolisante à digestion rapide !
  • Besoins en protéines chez les sportifs
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